Ju-Jitsu
L'activité
Le ju-jitsu, (柔術, littéralement : « Art de la souplesse » ), regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon par les samouraïs pour se défendre lorsqu'ils étaient désarmés.
Les Objectifs de la pratique :
Agir et s'exprimer avec son corps
- apprendre à mieux connaître son corps, le respecter et le garder en bonne santé
- développer son répertoire son moteur
- utiliser des actions élémentaires et coordonner ses déplacements
- développer sa latéralisation
- développer ses capacités et sa confiance en soi
- vivre ensemble
- acquérir et développer son autonomie
- respecter les règles
- respecter autrui
- contrôler son agressivité
- être capable de:
* coopérer
* s'opposer
Mise en œuvre:
- jeux d'opposition
- jeux de coopération
- concentration relaxation
Encadrement effectué par M Raphaël Gallien, éducateur diplômé d'état et spécialisé en Arts Martiaux
